燉飯好吃的關鍵就是生米煮成燉飯,這次教大家用簡單的方式製作【海鮮干貝鮮蝦燉飯】,再教大家製作關鍵湯汁,原來這麼簡單!
朋友啊!在家待久了是不是想吃點義式料理呢?
今天就來教大家義式【海鮮干貝鮮蝦燉飯】,
海鮮干貝鮮蝦燉飯食譜
這次的份量是六人份,
所以在備料上稍微多一點,
大家可以適量增減,
海鮮干貝鮮蝦燉飯食材
- 草蝦1斤(蝦肉和蝦殼分開)
- 蔥2根
- 薑片5片
- 蒜頭些許
- 小干貝些許(剝絲)
- 含鹽奶油(只買到含鹽的)
- 紅蘿蔔些許
- 玉米筍些許
- 豌豆些許
- 秋葵些許
- 香菇些許
- 紅蔥酥些許
- 紅標米酒
- 牛奶2杯
- 太白粉
- 蒜香胡椒鹽(costco買)
Sky建議大家料理前先備好料,
煮的時候才不會手忙腳亂,
配菜依個人喜好添加,
Sky是設計1.5人份的米+1.5人份的料,
這次比較特別的地方之一就是剝蝦殼去沙腸,
因為我們要用蝦殼去煮高湯,
也是海鮮高湯的來源,所以另外用一盤盛裝,
重點二是米要先泡水,
Sky用1.5杯的米,泡2杯的水,
浸泡一小時,讓米心吸水,
好處是可以減少燉煮的時間,
重點三爆香,
想要燉飯有迷人的香氣,
事前的爆香不能少,
海鮮干貝鮮蝦燉飯步驟
【海鮮干貝鮮蝦燉飯】的關鍵湯頭,
先用蝦殼和蔥去炒香,
待聞到蝦殼香氣飄出,
加入2大湯匙紅標米酒和2杯水,
也可以加白酒提香,
再把湯汁煮沸,
過一會看到湯頭變紅即可關火,
過篩留下湯汁精華備用,
再來下奶油、干貝絲、蔥、蒜和薑,
蒜和薑的量依個人口味增減,
蔥尾為了配色好看最後下,
重點也是香氣要出來,
接下來依耐煮的的程度,陸續下鍋拌炒,
一般外面是不會下這麼多配菜,
因為小朋友喜歡吃燉飯,
所以順便多放一些蔬菜,
接下來倒入生米,
因為有事先浸泡過水,
所以會比一般更快熟,
如果沒有泡過水,就要邊炒邊加水,
簡單拌炒之後,
加入蝦殼湯汁和牛奶2杯,
還有調味的蒜味胡椒和鹽,如果希望增加奶香,
可以改用椰奶或是增加鮮奶油,
增加濃郁和牽絲可以加起司粉或是起司條,
一樣繼續拌勻,
這時候你也可以把蝦子放下去悶,
開中火下去悶煮5-10分鐘,
這樣的料理方式比較輕鬆,
時間會影響燉飯的濃稠度,
看你喜歡吃水一點還是收乾的,
過程中可以試吃看看,
再開一鍋熱鍋下奶油,
因為要煎蝦肉,所以事先裹上少許太白粉,
用大火去煎蝦肉,同時撒上胡椒鹽提味,
最後再把蝦仁和蔥擺上去,
然後再悶一下,讓味道相互融合,
這就是擁有迷人鮮香的【海鮮干貝鮮蝦燉飯】,
生米煮成燉飯的特色就是米飯Q彈入味,
還能吸收海鮮湯汁的精華.
海鮮干貝鮮蝦燉飯Q&A
Q:一定要放小干貝嗎?
A:不一定,目的只是增加海洋風味,沒放也沒差.
Q:配菜多少有影響嗎?
A:味道會有影響,如果你希望鮮香味更迷人,那配菜建議不要超過主菜的量.
Q:要加鮮奶油或起司嗎?
A:如果希望增加奶香,牛奶可以改用椰奶或是增加鮮奶油,黏稠可以加起司粉或是起司條,因為鮮奶油和起司的熱量都很高,健康考量就沒有放,網友可以視情況增加.
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