準備好在東京展開一趟悠閒又豐富的旅程了嗎？這篇指南將帶你以最自在的步調，探索這座城市的無限魅力。我們將結合東京的經典地標晴空塔、淺草寺、文青小巷、動漫聖地，還有令人垂涎的美食，讓你的五天四夜不僅充實，更能留下滿滿的美好回憶。
東京自由行||旅遊怎麼穿？
東京自由行必收藏的日本氣象網站，可以細看每小時天氣變化，推薦儲存起來喔，另外日本東京春、秋季屬於舒適氣候，體感微涼，因此建議穿長袖再加上薄外套，但如果是怕冷的朋友，還是可以帶些圍巾、保暖衣適時應變。
東京夏天氣溫跟台灣差不多，所以可以穿著熟悉的夏日穿搭；東京冬天的平均溫度大概落在7度～10度左右，因此防風防寒的外套或是大衣以及發熱衣、保暖褲等禦寒衣物絕對不可少！另外也因為日本室內設有暖氣，建議穿著方便穿脫的洋蔥式穿法喔～
東京四季穿搭與實用小撇步
了解東京的四季氣候，能幫助你更好地準備行李：
- 春秋兩季（3-5月, 9-11月）：氣候舒適宜人，建議穿長袖搭配薄外套，洋蔥式穿法最適合。
- 夏季（6-8月）：與台灣氣溫相似，建議準備輕便透氣的衣物。
- 冬季（12-2月）：平均氣溫約7-10度，需準備防風保暖外套、發熱衣褲，建議洋蔥式穿法以應對室內暖氣。
電壓：日本電壓為110伏特，插座為雙平角，與台灣相同，通常無需變壓器。
東京自由行||網卡、WIFI分享機
東京自由行最重要的就是上網工具啦，順暢的網速才能隨時將美照分享給親朋好友，而在東京上網時該如何選擇電信公司、網速、流量使用，這篇日本上網總攻略全都整理好了，就連最划算的東京上網推薦都在裡面喔～
- KDDI 無限流量原生日本eSIM|支援ChatGPT
- 【夏日優惠 5折】日本 eSIM 無限流量 KDDI / Softbank｜5 折
- 日本eSIM卡｜每日/總量/無限流量方案｜ DOCOMO / Softbank 雙電信漫遊資源
- 日本SIM卡｜台灣、香港寄送｜每日、總量、無限流量吃到飽｜優惠7折
- 日本 WiFi 分享器租借｜桃園機場/門市取還｜4G/5G 吃到飽 DOCOMO/Softbank/KDDI 三電信
東京自由行||機加酒攻略
東京自由行想省錢？許多日本機加酒優惠組合可別錯過！KKday有許多超划算的東京機加酒組合，像是可以自選飯店的五日遊機加酒，或是直接幫你選好交通超方便的東京上野御徒町住宿與機票套餐等，想要省下更多旅費可以在東京吃吃喝喝的話敢進來看看這篇機加酒懶人包吧！
東京自由行||推薦票券
想要在東京玩得盡興又不傷荷包，聰明運用交通票券是關鍵！像是「Tokyo City Pass」這樣的通票，不僅能讓你無限次搭乘東京地鐵，還能選擇性地入場熱門景點，例如登上東京晴空塔或沉浸在TeamLab Planets的藝術世界中。這張票券還包含了淺草寺點線香等體驗活動，對於初訪東京或想節省旅費的朋友來說，可說是相當划算。
「Tokyo City Pass」地鐵＋景點超強通票！這張通票結合了 Tokyo Subway Ticket以及景點門票，讓你在指定時間內（可選24、36、48小時）無限次暢搭東京地鐵遊玩各種必玩東京景點，不管是想登上東京晴空塔或是東京鐵塔瞭望台眺望都市景觀，還是走進 teamLab Planets 感受沉浸式藝術展覽，又或是前往踏入東京水族館的繽紛海洋世界，都能用Tokyo City Pass 擇一景點入場體驗！
可以擇一入場體驗的景點：
- teamLab Planets TOKYO
- 東京晴空塔天空展望台
- 東京鐵塔觀景台
- 六本木之丘室內展望台
不僅如此，這張票還有提供共通景點門票，什麼是共通景點呢？也就是持有此票券的旅客都能體驗一次指定景點活動，無論是前往淺草寺點線香祈福，還是到壽湯體驗日式傳統錢湯文化等都有包含在內！看完介紹後是不是覺得超級划算呢～推薦給所有第一次玩東京以及想好好省旅費的旅人喔！
可參加的共通景點活動：
- 淺草寺點線香（定價JPY 200）
- RED° TOKYO TOWER 體驗券1小時（ 定價JPY 2,300）
- 東京巨蛋城遊樂設施：含卡拉OK摩天輪Big O（定價JPY 1,000）
- 上野壽湯設施體驗：含日式浴場、三溫暖、毛巾（定價JPY1,000）
| TOKYO CITY PASS | 在 24 / 48 / 72 小時內暢乘東京地鐵
可周遊共通景點外還可選擇一項指定景點遊玩 |
| 東京迪士尼門票 | 不用紙本票券，輕鬆又方便
線上購票享保證入園 |
| SHIBUYA SKY門票 | 現場每日限定人數，線上先訂不怕撲空
掃描畫面即可入場，不用排隊購票 |
| 晴空塔展望台門票 | 線上下訂享78折優惠，比官網還便宜
4樓機器掃描手機畫面即可入場 |
| 東京鐵塔展望台門票 | 出示畫面即可入場，不用排隊購票
即買即用，臨時前往也不怕買不到 |
| Tokyo Subway Ticket | 地鐵無限次搭乘，1-3日方案隨選
至指定售票機兌換實體票即可使用 |
| 東京哈利波特影城套票 | 世界最大型哈利波特主題設施
搭配東京地鐵24小時無限次搭乘券 亦可購買搭配KDDI / Softbank eSIM的優惠套票 |
| Skyliner車票 | 成田機場到東京市區最快交通方式
持電子憑證可在成田機場、上野以及日暮里快速劃位搭乘 |
東京自由行||一日遊包車推薦
東京自由行從五日遊、七日遊到九日遊都有不同的推薦玩法，搭配著市區打卡點與郊區必遊景點，又或是盡情遨遊迪士尼樂園，都可以讓你擁有一場豐富的日本東京旅遊體驗喔～
| 特色/價格 | 含午餐 | 用戶體驗分享 |
| 富士山忍野八海櫻花、河口湖大石公園、御殿場Outlet | X | 導遊十分細心且會講中文！
美景配地方小吃，深度玩富士山！ |
| 富士山五合目、新倉山浅間公園、農園採果、山梨特產午餐 | V | 行程安排剛剛好，推薦給不喜緊湊的人！
採果體驗的品質很好，午餐也很好吃！ |
| 富士山五合目、河口湖抹茶體驗、忍野八海、御殿場Outlet | X | 抹茶體驗的甜點超好吃！
省去規劃行程與交通的力氣！ |
| 伊豆水果公園採草莓、河津櫻大道、淨蓮瀑布 | V | 可以看到壯觀的河津櫻花，令人無法停止拍照！
導遊講解親切，隨車有中文工作人員，溝通無障礙！ |
| 小江戶川越、群馬玉原滑雪場、原田農園採草莓 | V | 行程安排豐富，是收穫滿滿的一日遊體驗！
滑雪與採草莓都很好玩，滑雪初雪者也大推！ |
| 日光東照宮、華嚴瀑布、中禪寺湖、溫泉鄉泡湯 | X | 導遊時間掌握剛好，行程十分順暢！
露天溫泉泡湯行程相當推薦，可以放鬆疲憊！ |
| 日光伊呂波坂、東照宮、中禪寺湖、華嚴瀑布 | V | 搭乘的巴士相當舒適，行程也安排得很好！
運氣好的話可以看到白雪，體驗玩雪樂趣！ |
| 輕井澤白系瀑布、雲場池、舊輕井澤銀座通、輕井澤OUTLET | X | 導遊講解清楚且熱心，推薦帶小孩與長者旅行的朋友！
在OUTLET可以選購送親友的土特產，非常好逛！ |
東京自由行||五天四夜路線
Day 1: 抵達與市區探索：感受東京的歡迎
方案A (東京旅行新手)：東京車站與有樂町的初體驗
剛抵達東京，不妨先到東京車站感受這座由日本建築權威設計的宏偉建築。其歐洲文藝復興風格的外觀與融入十二生肖的東方浮雕，值得你細細品味。車站內美食、伴手禮、購物應有盡有，還有行李寄放服務，讓你無負擔地逛街。接著，可悠閒地步行至下一站的有樂町，這裡人潮相對較少，有寬敞的百貨、電器、藥妝、雜貨和文具店，逛起來更舒服。逛累了，可以在鐵道下的居酒屋小酌一杯，品嚐道地的日式佳餚。
方案B (熟悉東京的旅人)：中目黑與文藝小巷的漫遊
如果你想換換口味，抵達後直接前往中目黑。這裡不僅是賞櫻熱點，也充滿了特色小店和雜貨鋪。你可以順道去代官山的蔦屋書店，感受書香與文藝氣息。逛累了，到自由之丘的甜點店或三軒茶屋的日式喫茶店歇歇腳，深入體驗日本的在地生活。
Day 2: 經典地標與藝術饗宴：東京的多元魅力
方案A (喜歡逛街血拼的旅人)：晴空塔、淺草寺與台場的潮流購物
上午前往東京晴空塔，登上展望台將東京景色盡收眼底，享受360度全方位的視野。逛完後別忘了在一樓紀念品店尋找限定商品。接著前往歷史悠久的淺草寺，在雷門巨型紅燈籠下拍照留念，並漫步於仲見世通，體驗傳統日本風情。下午可以搭乘百合海鷗號前往台場，這座人工島擁有寧靜的海灣，是日劇的熱門取景地。傍晚時分，可以前往澀谷體驗著名的十字路口，感受人潮的脈動，或者選擇高雅的銀座，欣賞國際大師的建築設計，享受悠閒的購物時光。
方案B (喜歡看展的文青旅人)：晴空塔、淺草寺與TeamLab Planets的沉浸藝術
上午同樣安排晴空塔和淺草寺的悠閒遊覽。下午則將重心放在TeamLab Planets TOKYO，這個沉浸式體驗展覽充滿光影、色彩與互動藝術，每個場景都如夢似幻，非常適合拍照，也推薦親子一同前來享受藝術的樂趣。之後可以選擇前往台場，欣賞海灣景色和彩虹大橋的夜景。
Day 3: 東京鐵塔、神社與綠意：城市的寧靜與活力
早上從東京鐵塔開始，這座於1958年建成的廣播電視電波塔是東京的標誌性景點。登上大瞭望台或特別瞭望台，眺望東京市區，並欣賞隨著季節變化的燈光秀。塔下的「FootTown」也有許多商店和餐廳可供逛逛。接著前往明治神宮，這是供奉明治天皇和昭憲皇太后靈位的神聖場所，感受日本神道教的莊嚴與寧靜。神宮外圍就是JR原宿站的表參道口，你可以欣賞其復古建築與現代都市的和諧共存。從原宿站的竹下口出來，則能體驗竹下通的年輕潮流文化，這裡充滿流行服飾、伴手禮和美食，是購物的好去處。最後來到代代木公園，這片綠意盎然的公園是放鬆身心的好地方。無論是春天的櫻花、秋天的銀杏或楓葉，都能讓人感受到大自然的寧靜與美好。
Day 4: 市區深度或近郊放鬆：選擇你的東京冒險
方案A (想前往東京近郊的旅人)：鎌倉與江之島的海岸風情
如果你覺得市區有些膩，可以安排東京近郊一日遊，首推鎌倉和江之島。從東京市區搭乘火車約一小時即可抵達。在鎌倉，你可以參觀鎌倉大佛和鶴岡八幡宮，並在前往八幡宮的路上逛逛販賣伴手禮和小物的商店。在江之島，漫步於江之島大橋，欣賞海岸線與富士山的美景，探索江島神社及其周邊景點，特別推薦前往岩屋，感受壯闊的海洋和岩石景觀。
方案B (想繼續留在市區的旅人)：三鷹之森、吉祥寺與秋葉原的文化巡禮
如果不想走遠，可以安排三鷹之森吉卜力美術館，即使不是宮崎駿迷也會被館內精心的設計和動畫手稿所吸引。請務必提前預約門票。參觀完美術館後，可以選擇搭車或悠閒徒步前往吉祥寺，這裡的商店街空間寬敞，商品價格親民，還有許多美味的牛肉丸、優格冰和鯛魚燒等美食。如果時間充裕，還可以到上野阿美橫町繼續購物，或者在上野恩賜公園賞花、在上野動物園看動物。秋葉原則是動漫迷和3C愛好者的天堂，可以盡情採買周邊商品和電器。
Day 5: 最後採買與返程：滿載而歸的愉快歸途
最後一天，整理好行李，如果還有時間想要最後一波採買伴手禮，搭乘JR N’EX的旅客可以在東京車站多預留一些時間逛逛。如果搭乘京成電鐵Skyliner，則安排在上野附近進行最後的購物會更方便。
東京自由行：五天四夜的動漫聖地巡禮
如果你是資深動漫迷，獨自一人旅行，這裡有一個特別為你設計的悠閒行程，讓你沉浸在動漫的世界中。
Day 1：抵達成田機場後，前往新宿御苑賞楓（這裡是《言葉之庭》的取景地），然後到《你的名字》中的須賀神社朝聖。入住飯店後，晚上在神樂坂逛街並享用美食。
Day 2：前往《鬼滅之刃》的場景淺草雷門，參觀今戶神社，然後到墨田水族館放鬆心情，傍晚登上《咒術迴戰》的靈感來源晴空塔欣賞夜景。
Day 3：探索東京近郊的春日市，參觀「首都圈外郭放水路」這個被稱為「地下神殿」的特殊水資源管理系統（《食靈》的取景地），並到春日部LaLa Garden購買蠟筆小新周邊商品。
Day 4：退房後，到東京大學賞銀杏，接著前往上野動物園看可愛動物，最後在動漫周邊天堂秋葉原盡情採買後前往成田機場，為這趟旅程畫上完美句點。
東京自由行||費用預估
規劃東京之旅時，預算考量是重要的一環。以下是東京五天四夜行程的預估花費，不含購物，僅供參考：
| 項目 | 預估花費 (新台幣) | 備註 |
|---|---|---|
| 機票與住宿 | 約 20,000 | 依淡旺季及飯店等級浮動 |
| Skyliner (成田機場往返市區) | 約 1,200 | 最快且舒適的機場交通 |
| 東京都內交通費 | 約 1,000 | 使用地鐵一日通票 |
| 餐費 | 約 5,000 | 每天預估 1,000元，依個人消費習慣調整 |
| 景點門票 | 約 1,500 | 如東京鐵塔、晴空塔、teamLab Planets、三鷹之森吉卜力美術館等 |
| 總計 (不含購物) | 約 28,700 |
若為七日遊，總花費約新台幣3萬7千元（不含購物），時間上更充裕，可以安排迪士尼樂園一整天，或前往橫濱、近郊泡溫泉、滑雪。
Day1：成田機場→飯店check in→淺草雷門→晴空塔夜景
Day2：明治神宮→新宿御苑賞楓→井之頭公園→吉祥寺商店街
Day3：東京迪士尼樂園一日遊
Day4：六本木之丘→森美術館→毛利庭園賞楓→朝日電視台（大雄的房間）→東京中城聖誕點燈秀
Day5：代官山蔦屋書店→自由之丘→二子玉川→澀谷Scramble Square夜景
Day6：橫濱一日遊（櫻木町、港未來、紅磚倉庫、中華街、山下公園、橫濱港夜景）
Day7：飯店check out→東京大學賞銀杏→谷中銀座逛街→成田機場
東京自由行||美食探索
東京是美食天堂，從米其林餐廳到街邊小吃應有盡有，絕對能滿足你的味蕾：
- AFURI拉麵：以柚子風味湯頭聞名，清爽解膩，值得一試。
- HARBS：以美味多樣的蛋糕聞名，水果千層蛋糕是招牌。
- 東京牛奶起司工房：必買伴手禮，經典口味有海鹽卡門貝爾起司和蜂蜜古岡左拉起司。
此外，東京還有各種燒肉、壽喜燒、壽司、拉麵和懷石料理等美食，你可以根據個人喜好選擇探索。
東京自由行||常見問題
賞櫻東京行程推薦怎麼安排？
每年3月至4月到東京旅遊，一定要安排賞櫻東京行程，尤其是走訪有百年歷史、融合日洋風格的庭園「新宿御苑」甚至有機會親眼瞥見櫻吹雪的絕美畫面喔！
東京行程適合規劃成8天嗎？
東京不只有繁華熱鬧的街道吸引人，郊外也有許多自然美麗、古樸有歷史感的景點，像日光、川越、箱根、河口湖、鎌倉、輕井澤等地區，距離東京的車程都在2小時內，很適合住上一晚，推薦在8天行程中，規劃個東京近郊兩天一夜，享受滿滿的療癒與放鬆。
滑雪東京行程推薦怎麼安排？
最佳的日本滑雪季節約於1月至2月，不妨考慮位在新潟、長野、群馬、山梨的滑雪場，距離東京不遠，當地多設有溫泉街，滑雪還能泡湯吃美食。
東京旅遊需要帶電壓轉換嗎？
日本電壓為110伏特，插座則是跟台灣一樣為雙平角插座，基本上台灣的電器用品都可以直接使用在日本插座上，不需要特別帶變壓器，無論是充筆電、充手機都不用擔心電壓問題，但若是有需要用到220伏特的充電用品，記得還是要帶變壓器！
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