在忙碌的生活中，你是否真的有放鬆好好休息過呢！這次跟著領隊到光復糖廠【啄木鳥的家CASA】來場DIY禪繞畫心靈著色吧！
每次到光復糖廠領隊Sky一定都會買冰吃，
而除了吃冰之外，服務中心對面【啄木鳥的家CASA】，
也有提供在地小農的特色料理喔！
【啄木鳥的家CASA】是沿用日式舊建築改的，
外觀保留的十分完整，是很適合拍照的好地方，
室內也只是簡單的整修，盡量保留建築的原本樣貌，
搭配簡單的擺飾，文創的味道就這麼出來了，
【啄木鳥的家CASA】提供的餐點也都是在地食材，
光是名稱就讓領隊Sky想再吃一餐了，
不過我們今天可不是來吃飯的，
今天我們是來慢步調．享生活，
透過繪畫來療癒心靈，
過程中透過簡單的肢體動作，
來釋放心中的壓抑，讓心靈不再拘束，
當然這需要一點時間，
這時再讓大家出去隨便拍一張有感的照片，
再回到室內分享當下的感受，
此時，大家似乎比較沒那麼拘謹，
而桌上的蠟筆和紙板，就是我們接下來的工具，
主要工具是代針筆，針對工程製圖及漫畫用工具，類似簽字筆，
但是有些可以防水，顏色也比較黑，
禪繞畫發源於美國，
由芮克˙羅伯茲（Rick Roberts）與瑪莉亞˙湯瑪斯（Maria Thomas）創辦，
他們是一對夫妻，先生曾經是僧侶的身份，
妻子則是一名植物插圖藝術家兼書寫體藝術家，
兩人一同發展這種具有心靈療癒力的創作方式。
禪繞畫的重點是在有規律以及一筆一畫構成圖樣的過程中，
讓自己達成既放鬆又專注的狀態，並從中得到平靜，
開始的方式很簡單，從對角到對角不斷的畫圈圈，
例：從右上角到左下角，從左上角到右下角，
在每個封閉的圈圈裡畫上任何重複的圖形，
領隊Sky從一開始的不知所措，畫到後面時間不夠用，
雖然過程中一直在畫，但是心靈卻很放空，
大家也都投入在繪畫創作中，
每個人的成果都完全不同，
而且我們裡面有高手！！看到這領隊Sky真的感覺到，
高手都隱藏在民間．
總結：其實每個人都是藝術家，，只是平日隱藏在現實生活的身分中，連自己都忘了！在這美麗的日式懷舊建築中，經過專業的阿緹蓉指導下，喚醒血液裡的繪畫DNA…，推薦給大家參考！
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啄木鳥的家CASA
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